Nova Fase!

Bom dia meninas!
Senti falta de vocês..ainda mais porque meti o pé na jaca profundamente esse final de semana!!!
Isso não me abalou.
Simplesmente resolvi recomeçar..e do ZERO!
Então..apaguei minhas pesagens e o que eu tinha feito do meu desafio.

ESTOU COMEÇANDO HOJE..DIA 01.06.09!
MEU PESO É 88.6KG E MINHAS MEDIDAS:
BARRIGA: 108cm
BUSTO: 111cm
BRAÇO: 43cm
QUADRIL: 121cm
COXA: 72 cm
PANTURRILHA: 43cm

Recomeço minha dieta sem glúten...meus exercícios e não tomarei refrigerante.
Decidi não cortar completamente o doce, porque mesmo com muita força..existem momentos que não consigo ficar sem. Mas me policiarei. Me permitindo no máximo 1 dia por semana até eu me acostumar e atingir minha meta!

Bom...vou mantendo vocês informadas!
E quando eu conseguir..visito todas vocês que têm me dado muita força!

Beijoos

6 Apoios:

Emagrecendo com a Reeducação Alimentar disse...

Ola,

Estou seguindo o seu blog, estamos procurando amigas que tenha o mesmo intuito neste blog, de emagrecer e se motivar, com a conquista de cada gramas perdidas...
hahahaha

VISITE NOSSO BLOG, ESPERO QUE SEJA NOSSA AMIGA TBEM

http://emagrecer09.blogspot.com/

Bjs,

Nath.

Emagrecendo com a Reeducação Alimentar disse...

Eba, aninha!! Fico mto feliz que tenha aceitado ser minha amiga, viu que estamos no mesmo caminho né... ai, não vejo a hora de sair destes 80tasssssss...ahhahaa

Como esta indo sua dieta? Sua motivação??

Bjs, prazer em conhece-la viu!
Espero aprendermos mto uma com a outra, e chegar no nosso objetivo, vou te acompanhar.
E tbem pode contar comigo.

Vamos conseguir.....
=)

ٷՅiα disse...

Ah... eu acho que faz muito bem em não cortar os doces totalmente. Sempre penso que a privação total de algo só faz a gente ficar mais frustrada.
Mas dae, quando for comer doce, coma um light/diet ou provindo de alguma fruta. =}

Jéssica Araújo disse...

amiga, boa sorte pra ti!! um beijo

Alice disse...

Tem selinho no meu blog para você: “A Dona deste Blog é muito Atenciosa”.

Muriel disse...

Oi, Realmante não devemos cortar nossos docinhos de cada dia. Faz bem pra felicidade cerebral...
Adorei...
Bjinhos...
Bai...