Aiii o Caqui!! =9

Boa noite!!

Aiai..agora estou bem mais animada. Não estou deixando nada mais me abater!

Ontem consegui resistir a um bombom que me deram. Adotei a tática de dar para um amigo meu que tava secando o bombom..rsrs

Depois fizeram uma sacanagem comigo...3 amigos meus compraram doces como: brigadeiro(gigante)...um dove(um chocolate no formato do sabonete)..e uma bomba de chocolate!!! =9 Aiii que perdição. Fiquei bricando com eles para distrair e eles comerem logo...e fiquei no meu nestea..rsrs

Bom...a dieta está indo bem melhor essa semana.

os exercícios não estão, pois estou com uns probleminhas. Mas segunda fiz a avaliação(que vergonha..rs) e amanhã farei a série da musculação.

Montei ontem um quadro de horários para ver quando que posso fazer exercícios. Depois coloco aqui para vocês verem. Até porque ainda nem comecei, pois preciso da série da musculação.

Gente, hoje cheguei em casa e meu avô me deu a notícia: "Comprei caqui na feira. Tá lá na geladeira!"

Nossaaaa..quando vi, minha boca se encheu d'água!! Jantei logo (mas não depressa) e comi meu caquizinho!! Que delícia que estava!! Docinho!!

Recomendo a todos que gostam de frutas e de doces!! É muito bom!!

Abaixo estão algumas informações sobre o CAQUI:

- A árvore que produz o caqui chama-se caquizeiro.

- Existem diversas variedades deste fruto, porém os mais conhecidos e consumidos no Brasil são: caqui-chocolate e caqui rama forte.

- É um fruto de cor vermelha e de consistência macia e fibrosa. A casca do caqui-chocolate possui cor alaranjada.

- Possui um sabor, quando maduro, muito doce.

- É típico de regiões de clima tropical e subtropical.

- Cerca de 70 a 80% do caqui é composto por água.

- É uma fruta rica em proteínas, cálcio, ferro e licopeno.

- Em média, cada 100 gramas de caqui possui 75 calorias.

- Em termos de vitaminas, é rico em vitaminas E, A, B1 e B2.

- A China é o país de origem deste fruto.

- Um caqui de tamanho grande e maduro pesa, aproximadamente, 100 gramas.

E ai? Vale a pena ou não vale??

Bom gente.

Beijinhos...

Ahhh..deem uma olhadinha no blog da nossa amiga Luciana (http://comportamentomagro.blogspot.com/2009/03/dia-da-inclusao-social_08.html). Tem uma reportagem super interessante sobre o Preconceito com os Obesos.