Dia de Pesagem/Medidas

Bom dia meninaaaas!
Volteeeeiii!! \o/

Vou começar do começo..rs
Meu peso hoje é:
87kg
(-1.2kg)

Estou mega feliz!!!!
Tudo que tenho feito está valendo muito a pena e me mostrando resultados maravilhosos!! E só me dando mais vontade de continuar!!
Faltam 4kg para atingir minha primeira meta(83kg) e não vejo a hora!
Tenho 3 semanas até a consulta com a endocrinologista(25/07) e queria muito que aparecesse na balança dela esses 83kg! =D
Vou fazer de tudo, mas dentros dos meus limites.
Vou continuar com minhas sopinhas a noite, nao tomarei refri até lá, também nao comerei fritura(até pq se eu comer posso passar mal por conta da mistura da gordura com os remedios) e tentarei comer o minimo possivel de doces.
Falando nisso, meu desafio foi 95% cumprido. Fiquei:
- 7 dias sem refrigerante
- 7 dias sem fritura
- 6 dias sem doces
Comi uma canjica ontem e nao reparei que era doce..rsrs Só fui me tocar as 20h da noite.
Fiquei triste? Fiquei. Mas não me desmotivou nenhum pouco, pois se eu fiquei 6 dias, posso ficar 7, 10, 15, 20, etc. E só me dá mais animo para fazer de novo.
Não farei no momento. Só farei com o refri e a fritura, pois acho que ele não contribuem em nada na minha alimentação. Já o doce, ele é um pouco necessário, dependendo do dia..rs

Mudando de assunto...
Hoje é a 1ª segunda do mês..então..dia de tirar as medidas.
O resultado não foi mtooooo bom, mas foi satisfatório.
Estou pensando em fazer uma auto-drenagem na barriga e na coxa para ver se elimino mais uns numeros. rs
Então vamos aos números:
Barriga: 109cm (+1cm)
Busto: 110cm (-1cm)
Braço: 42cm (-1cm)
Quadril: 119cm (-2cm)
Coxa: 72cm
Panturrilha: 43cm

Como vocês viram, eu mantive a coxa e a panturrilha, e aumentei a barriga.
Vamos ver mês que vem. =]

Bom..essa semana será um pouquinho diferente. Na alimentação não mudarei muitas coisas, mas nos exercícios mudarei.
Como vocês sabem, faço caminhadas de 40min de manhã 3x na semana.
Nessas férias quero ver se consigo caminhar de tarde também para turbinar a RA.
Então ao invés de só caminhar 3x na semana de manhã, vou caminhar 1hr de tarde 5x na semana.
Tomara que eu consiga!!! =]

News: Eu consegui vestir uma calça 46 sem esforço!!
Tá que minha barriga ficou um pouquinho apertada, mas acho que eh porque ela está inchada. Mais uns 2quilinhos e acho que vai ficar linda!!!


Bom..acho que já falei demais!!
Vou visitar vocês..e se surgir algo novo para falar eu volto!

Ahhh..para quem acha que eu parei de colocar minha alimentação aqui, engana-se. Ela está num link lá em baixo no canto direito do blog (Cardápio).

Beijoooos


UP1: Consegui me sair muito bem numa festa de criança no sábado. Sei que comi uns 6 mini-cachorros quentes, mas não tomei um pingo de refri, nem comi salgadinhos e muito menos comi docinhos. E olha que me ofereceram demais!! \o/
UP2: Alguém me explica porque não consegui comer tudo hoje no almoço?? Estava cheia de fome umas 11h e pouca. Desci para almoçar, coloquei a comida no prato. Comecei a comer e depois de algumas mastigadas, a fome acabou e eu já estava satisfeita. Olhei para o meu prato e fiquei meio mal, não tinha comido nem metade da comida. Minha amiga perguntou o que eu tinha, olhei para ela e falei: "a fome acabou!" ela olhou p mim e riu..rs Deixei a comida de lado, comi minha tangerina e estava satisfeitissima! Sei que isso é motivo para eu ficar mega feliz, pois comi pouco, mas é que não entendi nada!! rsrs

16 Apoios:

Ana Paula disse...

parabens pelo resultado!!!! ja ja atinge suas metas!
bjocasssss

Ana Cleide disse...

Que bom resultado!
Não se aperrei com a canjica não, um docinho 1 vez por semana é bem vindo.
Agora fritura e refri, está certa de tirar mesmo.
E vamos que vamos, agora que esse seu plano maravilhoso de caminhadas, com certeza vai enxugar bastante medidas e vc chegará tranquila aos 83, até o fim do mÊs.
Boa semana light.

Candy disse...

Parabéns pelo resultado. Pode ter certeza que vc vai conseguir chegar na médica com 83 kg!

Bjoss e boa semana!

Valérie Roberto disse...

vc descobriu o que é saciedade! Saciedade indenpende do tanto que vc poe no prato

Parabéns pelo emagrecimento magrela!!


beijo

LUCIANA MINAS disse...

Parabéns amiga!!!
Pela eliminação e tbm por se saciar antes,mais eu as vezes faço isso,acho que eh o estomago da gnt que aprendeu a se saciar com menas comida!!!!
Bjus e sei q vc consegue viu!!!
Te adoroo,otima semana!

Muca Velasco disse...

oi gatonaaaa eu tava doida pra te mandar a foto e pra vir aqui , mas eu perdi meu HD! meu pc deu pau e perdi tudo q eu tinha nele :~~~~
Tô com o do marido agora e só hj entrei na net, mais tarde eu vou ver seus posts com calma e postar tbm se der ! Nem tenho me pesado esses dias( medoooooo)
bjossss

Nanda Ramos disse...

lindinha parabens pelo peso eliminado
fico mt feli com isso
bjusss

Catarina Vitória disse...

Ois=)

Muitos parabéns! Logo, logo a tua meta será atingida=)

Beijinhos

Aline Silva disse...

Oi Anna,td bem ???
Parabéns pelo peso eliminado,e realmente é o que vc falou se conseguimos ficar 5,6,7 dias sem alimentos purpurinados,com certeza vamos manter nossa Ra para sempre .....podemos até jacar pois somos seres humanos,mas nao podemos é deixar virar rotina !!!

Bjaum

Lú Moura disse...

Olá, vim conhecer seu blog!!! Estamos juntas na luta né!! Adicionei para seguir seu blog. Espero sua visita e possamos nos ajudar. beijos!!!

angela disse...

iupiiiiiiiiiin parabens pelas conquistas, eh isso mesmo seu organismo ja esta acostumando a comer menos, isso eh bom demais


bjks

Andréia disse...

Oba
Parabens pelo resultado!!! É isso ai :)

De grama em grama chegaremos lá :)

bjoscas

EUZINHA MESMO disse...

Oie!!! Acho que tô com a mesma meta e medidas que você, rs!!!!! Que bom que conseguiu cumprir sua RA diereitinho, fico feliz em saber!! É assim, mesmo, sempre a avante!! bjos!

Vania San disse...

rapidinho vc alcança sua meta, está indo muito bem!

parabéns pelo peso eliminado e continua firme!

beijos

Leila... disse...

Primeiramente, vim te agradecer pelo apoio no meu blog.
Obrigado
Menina, isso é só o começo, ainda vai deixar muito no prato e comer apenas oque precisa 'de fome', nao de gula.
bjs

Pri - de Lacinho disse...

Oi amiga,
parabéns pela eliminação de peso e por estar fazendo tudo tão certinho! A canjica não vai interferir em nadinha viu!
Continua assim!
bjosss