Boa tarde meninas!!
Primeiramente, Obrigada pelos comentarios!
Sei oq fiz de errado e já estou consertando!!! ;]
Quero chegar na consulta com a endocrinologista (25/07 - sabado) com no minimo 85,9kg. Serão 4kg desde a minha primeira consulta com ela! (Acho que foi em março - 89.9kg rsrs)
Bom, segundo...
Estou pensando em voltar para alguma academia, pois tenho reparado que me saboto com as caminhadas (quanto ta chovendo, ta muito frio, estou casada ou estou com preguiça) e não quero isso.
Pensei em ir para a Curves.
Eu já fiz e foi muito bom. Perdi 3kg em alguns meses. Mas como tive que fazer um curso, fiquei sem capital para continuar e saí.
Pensei em fazer no bairro do meu trabalho, vou lá amanhã visitar.
Vamos ver como vai ser.
Alguém já fez/faz ou conhece alguém que fez/faz Curves??
Beijooos lindas!
Manfaat Website
Há um ano
26 Apoios:
Moro em cidade peq. e não tem curves hehehehe mas seja qual vc procurar tente se disciplinar e não faltar :)
Sábado escute com muita atenção o q sua nutri vai falar pra vc e tudo vai fluir melhor, quer dizer escute e faça pq senao tb nao aocntece neh hehehe
bjocas
Tô torcendo pra que vc consiga chegar na consulta com -4kgs, mas só se vc tiver feito por onde.
Conta td depois pra nós.
Eu conheci a Curves e não gostei, mas isso é muito pessoal, né?
Pq eu sou elétrica demais, quero fazer aula em grupo, esteira e lá é só musculação.
Mas faça o que for melhor pra vc.
Bjs
Oi Aninha!!!!!
Mas eh claro q vc vai chegar na consulta com endocrino com o peso que deseja!!!!
Tenho certeza disso!!!
Qto a academia na minha cidade não tem curves..aff..mas eu tb to querendo entrar numa mes q vem...
bjs e boa terça!!!!!!!
Olá Ana!
1ª visitinha de muitas que farei!
Amei seu blog!
Beijão
Oi, lindinha, esquece o passado, ..
Comece a partir de agora,..
Se vc quizer uma informação de qualquer atividade fisíca, no meu blog no post de ontem coloquei um novo blog ( MICHELE) personal trainer virtual,é só clicar, pois coloquei em link... Peça informações que ela dá tudo certinho. Ela tbm vai postar dicas para caminhada.
Bjus *-*
Academia realmente deixa a gente mais na linha. E a melhor coisa é fazer em uma perto do local de onde vamos sair direto pra ela (perto de casa ou do trabalho, ou da facul, sei lá).
Ih! Tá igual a mim. Eu comecei com a RA dia 21 de março e, hoje, exatamente 4 meses depois, perdi apenas 4kg. >.<
Oi ana !! academia é tudo de bom, nao vejo a hora de colocar meu filho na escola e ir pra uma, por enquanto tenho feito tudo em casa... menos caminhar que de fato nao consigo por causa dele... mas força !!! é tudo de bom !beijoka e uma boa quarta pra ti !!
Oi Anna Carolina,
obrigado pelo incentivo. Vc tem toda razão, de grama em grama eu vou longe.
Quanto a academia Curves, não conheço. Frequento uma aqui no meu bairro mesmo, e ja me acostumei tanto que não me imagino mais sem...rsrs
Mas faça,independente do lugar, o importante é escolher uma bem bacana,onde vc se sinta bem...
Beijos
Aiii se eu pudesse tbm voltar pra academia tbm voltaria
mas da pra fazer varios exercicios em ksa tbm flor
nao conheço pessoas que tiveram resultados com acurves, ams eles tem um marketing bem forte....
a leila fez curves um tempo...fala com ela!!!!
o problema da curves é o preço, aqui na minha cidade é carissimo!!!!rsss
mas nao custa tentar....
bjos
Vai dar tudo certo.
Eu amei fazer curves e parei por mim mesma nao com problemas com a academia.
bjs
nao conheco ng que fez curves. nao sei como funciona, se é bom. sei que é caro...
o fato é: vc vai pagar caro pra que?
vai fazer direitinho?
pq se vc tem preguica de sair pra caminhar, tem preguica de sair pra academia...
por isso que resolvi comprar uma esteira. com chuva, sol, calor, frio, preguica, faço, pq n tenho que me preparar arrumadinha, n preciso sair, n preciso fazer pose, posso ver tv em qq canal, ouvir musica, conversar...
quando eu emagrecer penso em entrar numa academia, mas antes nem pensar.
boa sorte, espero que vc n seja como eu hehehehe
Boa sorte para vc na nova consulta com a nutri.
E procura mesmo uma academia, qualquer que seja, e se vc já conhece essa vai em frente. O bom de ir na academia é que vc pensa no quanto pagou ai não desiste de ir.kkk.
Quanto aperta no bolso a gente sente.
Olá, passei para conhecer seu blog e convida-la para conhecer o meu, assim podemos nos ajudar.
bjs
ai q sonho !
tudo o que eu queria neste momento era uma academia!
aproveita bastante amiga, beijo
oieee!
tenho uma amiga que é instrutora na curves...e a minha nutricionista faz academia lá hehehe então acho que está mais do que recomendado né?
eu malho, mas nao é na curves... longe da minha casaaa!!!
bjss
obrigada pelo apoio e vc vai sim conseguir ir pra sua consulta com -4kg!
então...ahusha
é assim,depois de jacas num da pra espera muito
é correr atrás do prejuizo
mas pega e vaaaaai pra academia!!!
eu tb me saboto com as caminhadas pelos mesmos motivos que vc...
Moro em cidade MUITO pequena, aqui nem academia tem... =(
vai lá e aproveite por mim! hehehe
bjo e bom findi!
olá, quando tiver um tempinho dá uma passada no meu blog!
Oi Anna Carolina. Passei para agradecer as visitinhas... Quanto à academia, sempre é bom se exercitar, porque o emagrecimento com certeza flui mais rápido, e o fato de não ficar parada nos dá mais ânimo para enfrentar o dia-a-dia.
Beijos
Oi, Anninha!
Antes que eu me esqueça, duas coisas:
1ª: nunca seu os horários do "Perder para ganhar", então guardo o link com os horarios no meu Favoritos, dá uma olhada: http://www.discoverybrasil.com/programacao-de-tv/?type=series&country_code=BR&channel_code=PABR-PRT&series_id=144879. Amanhã, domingo, tem às 17h e as 18h.
2ª: acabei migrando mesmo para o Blogspot e estou de novo endereço: http://www.tita-rodrigues.blogspot.com
Sobre a Curves, lembro de ter lido em algum dos blogs (não me recordo qual agora) a respeito. Lembro que o comentário era muito positivo sobre esta academia. Eu ja pensei em entrar, mas como não é tão perto de casa (30/40 mins. a pé pra ir e mais o mesmo tempo pra voltar) acabei desistindo, pois sei que acabaria não frequentando da maneira correta.
Beijão e ótimo final de semana!!
Oi Ana
Não te conheço, mas, na minha cidade (interior do RJ) já tem Curves e, emagrece mesmo.
Eu me matriculei há um mês e realizo a atividade de segunda a sexta feira religiosamente... perdí dois quilos.
Já li sobre o assunto e aprendí que o segredo é não fazer corpo mole, ou seja: agitar quando estiver na plataforma e colocar força quando estiver nos aparelhos.
A música animada auxilia muito.
Vá em frente e tudo vai dar certo...ah! Achei o preço meio salgado, mads, está valendo a pena.
Ju.
Oi Anna Carolina...Me chamo Angélica e tenho 23 anos, sofro com o mesmo problema...Não consigo emagrecer de jeito nenhum......começo com força de vontade, mas tudo isso acaba na primeira semana...Isso vai desanimando a gente....né?? Todo mundo olha pra gente e diz que é falta de vontade, mas não é bem assim não...Eu sinto como se eu tivesse numa guerra com a comida, e ela sempre vence, mas eu vou mudar isso. Infelizmente, tratamentos são caros e eu tenho que contar somente comigo mesma........mas nó venceremos.......Muiiita força!!!
voces sao lindas. voces ficam sensuais de tenis e calça legging.
eu vejo voces de tenis,da vontade de cheirar o tenis que voce usa.
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