Como vc estão?
Como foi o fds de vcs? Sem jacadas neh?! rs
Bom..no sábado rolou um Founde na minha casa e, para minha surpresa, eu não comi como antigamente. E até me senti mal, acho que foi a gordura do queijo!
Mas hoje vim falar do meu peso e das minhas medidas!!
Tenho ótimas notícias!
Meu peso hoje é:
84,8kg
(-600g)
(-600g)
Atingi minha meta semanal de 600g por semana no mínimo (porque minha balança só mede de 200g em 200g)!!!
E isso sem fazer nenhum exercício, pois eu estava doente neh?!
Mas hoje não tem mais moleza não! Volto hoje para a academia e pretendo fazer todos os dias!
E minhas medidas esse mês são:
Panturrilha: 41cm (-2)
Coxa: 70cm (-2)
Quadril: 117cm (-2)
Barriga: 108cm (-1)
Braço: 41cm (-1)
Busto: 109cm (-1)
Total: -9cm!
Vocês podem imaginar minha felicidade, neh?!
Bom..O Desafio Meta com todas as meninas acabou, mas Eu e Naty continuamos.
Minha nova meta é estar com 83kg ou menos no dia 07/09.
A nova meta da Naty é estar com 75kg no dia 07/09.
Então vamos amiga, que temos tudo para conseguir isso!
Boa semana a todas!
E que suas pesagens sejam tão boas quanto a minha!
Beijooos
24 Apoios:
Olá Linda !!!!
Isso aí,parabéns pelo peso eliminado......
Vc tem determinação...e vai conseguir !!!!
Bjooooooooooo
Fico muiiito feliz por você!!! Gostei de ver do seu emprenho com o founde!
Bjo e ótema semana amiga!
Que bom, cara!!
Parabéns e parabéns! =D
Força na nova meta e se acaba na academia! ;D
Amiga, vc ta com tudo, contineu assim! bjossss
Oi Anna! Que delicia parabéns pelo novo peso, já antigo pois esse intensivão vai desaparecer com ele!!!
E muito sucesso também no desafio da meta!
Bjocas e um ótimo dia
Lindonaaaa, parabens pélo peso novo!
Beijoca
Obaaaa... vamos continuar eliminando né!!! Uma linda semana pra vc, com mtos kg e cm a menos!!! Bjinhos
Nossa amiga, essa última semana eu desandei legal! Estou até triste... mas não derrotada, voltei pra dieta das notas!
E vamos que vamos!
Beijinhos
Annaaa, meus parabéns pelo peso perdido! É isso aí... devagar e sempre!! Obrigada pelas palavras de apoio... amanhã eu vou recomeçar! Infelizmente, só lamentar não emagrece, né?! rs! Mas vc sabe que de vez em quando temos esses momentos "deprê", né?! Adorei seu blog! Linkei no meu! Beijinhos e boa semana!
Oi, Ana,
Prabéns pelo peso eliminado..
Esse mes vai ser o melhora das nossas vida..
Vc vai ver...
vamos conseguir atingir nossa meta ..
Bjus .....
Estou feliz por você! Emagreceu bastante, mesmo sem exercícios. E sua meta está super realista! Você consegue sim! Sabe, acho que vou pensar em metas mensais também... rs.
Não voltei pros exercícios ainda, estou com dor... mas amanhã, sem desculpas!
Oi, Anna!
Parabéns pelo peso eliminado. Se este resultado foi sem atividade fisica, imagina agora, então, que você está voltando para a academia? Vai arrebentar!!!
E as novas medidas também estão ótimas, hein!! Está arrasando! Parabéns!!!
Beijão e ótima semana!!!
uhuu parabéns pelo novo peso.
É resultado de sua disciplina e determinação de querer vencer.
E lógico que vc irá alcançar sua meta de 83kg em breve.
E vá se preparando para dar adeus a casa dos 80, você é capaz.
Bons exercícios!!!!!!!!!!
Parabéns pela nova pesagem!!!
Foco mo objetivo que vc chega lá!! estamos juntas!
Beijos
Parabéns Anna,
-600 g é tudo de bom!
Sabe, que esse fds eu comi leite condensado e fiquei um tempo enjoada tb. A gente acaba desacostumando.
Bjocass
Oi lindona! Passando para deixar um beijão!
Que otimo, meus parabens.
É isso ai
bjs
Pois é menina... Com as caminhadas sou outra pessoa!!! Só animação agora! Beijinhos
Olá...
Parabens pelo emagrecimento, essa sensação de conquista é mto bom!!
Tbm vou te seguir, Bjs!!
Anna, parabéns, menina! adoro perder peso. perder e nunc mais achar! kkk Olha, devagar se vai ao longe. Estou como vc... querendo um pouquinho a cada semana. tenho certeza de que TODAS nós vamso conseguir de laguma forma estar melhor até o final do ano. Vamo que vamo!
bjoca
Anna, querida, obrigada pelas palavras. Pois hoje consegui recomeçar e foi um dia ótimo! Estou me sentindo muito melhor. Já linkei vc em meu blog viu?! Beijinhoss!! Uma ótima semana!
Oiii queridona, parabens pelo peso e medidas eliminados...acho q mereces isso e mais ainda...estarei sempre aqui torcendo e vibrando com teu sucesso lindona...beijinhuuuuuuuuuuuuuusss
Nossa amiga cada notícia melhor que a outra, parabéns por toda força de vontade!
Fico feliz em ver seu progresso.
Beijos Cris.
Oi amiga!
Que lindas! Parabéns a todas pelo desafio que fizeram! E vc show também né? Parabénssss miga, e pela última pesagem também! \o/
E que o mês de agosto seja suuuuper lindo pra vc! :D
bjossss
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