Desafio Eu Duvido/Dieta sem Glúten

Boa noite meninaaas!!
Como vocês estão??
Eu estou ótima!! Melhorei muitoooo depois de ter tomado uma injeção de antiinflamatório no sábado.
E agora, estou voltando a vidinha normal. Com a RA.
E tenho 2 novidades para vocês.

A 1ª é que temos mais um Desafio Eu Duvido!!!!
Quem vai participar????
EU VOOOOOOUUU!!
Começará no dia 4 de maio e terá duração de 4 semanas também, terminando no dia 01 de junho.

Quem quiser participar, passe no site e se informe quanto as novidades que a Lia e a Bia fizeram.
E se forem participar, digam que eu indiquei! E chamem mais pessoas!

Vamos animar essa blogosfera e ter sucesso no nosso caminho!


Agora, a 2ª novidade é sobre mim.
Depois da minha mãe ficar me pertubando para ler o livro "Glúten e Obesidade, a verdade que emagrece", ela me convenceu a experimentar essa vida sem glúten.
Então, durante 8 semanas eu cortarei o glúten da minha vida (claro que com acompanhamento nutricional neh?!) e verei como é viver sem ele.
Depois desse tempo, eu posso não só emagrecer, como ter um humor melhor, uma memória melhor(to precisando tanto.rs), e muitas outras coisas boas.
Tentarei todo dia colocar meu dia aqui para vocês saberem como estão as coisas. Mas caso não seja possível, colocarei um resumo toda semana. E claro não deixarei de colocar o progresso de meu peso.
De acordo com o livro, a autora Regina Racco, perdeu 12kg nessas 8 semanas sem glúten.
Não seria demais se eu conseguisse também??? rsrs
E vamos parar para pensar...Mesmo eu cortando o glúten, não deixarei de comer pães, bolos e massas, só que agora tudo será caseiro. rsrs (vamos colocar a mão na massa!!!)

Bom gente, acho que já falei demais hoje.
Assim que a nutricionista disser que posso começar a dieta eu aviso a vocês, ok?

Beijos e boa semana a todas.


Ps.: Obrigada a todas as que se preocuparam comigo e me deram forças para melhorar! Vocês moram no meu coração!

10 Apoios:

Lugreen disse...

Olá linda!!

Que legal, mais um desafio!!
Obrigada pela dica!
E boa sorte com a vida sem gluten...vc leu o livro?
Andei lendo algumas coisas pela net,
a Tamara,eliminou o gluten e diz que se sente muito melhor, não lembro o blog dela agora, depois vejo para vc trocar ideias com ela...

Sucesso!
Tamos junats!

bjks e shalom

Valérie Roberto disse...

Tentar não custa nada! Muitas pessoas se sentem melhor sem gluten

Eu não tenho opinião formada ainda

beijoca

ٷՅiα disse...

Uia! Legal!
Poste sempre detalhes dessa dieta. =]
Interessante... nunca tinha me atentado a questão do glúten assim.
Beijocas e força aí!

Musa disse...

Não sabia diso, vicendo e aprendendo.

Durante seu processo não se esqueça de vir aqui e nos informar de tudo.


Beijinhos

Andréia disse...

Bom só posso te desejar força nessa luta te confesso q pra mim é dificil ficar sem gluten, nos deixe informada :)

bjos

Carolissima disse...

Oiii!!!
Já ouvi falar nessa dieta sem gluten. Uma amiga da minha mãe fez e virou outra pessoa. Existem, inclusive, produtos industrializados que não têm glúten na formulação (p.e. macarrão). Mto legal, mas carinho!!
De qq forma, te dou um super apoio e espero q dê certo!!!
Conta tudooo depois, tá???
Bjk

Luciana disse...

Oi! Caso não ache muitos produtos sem gluten ou queira dar uma variada no cardápio, podes dar uma conferida no nosso site www.100gluten.com.br , lá tem vários produtos e entregamos para todo o Brasil!
Abração e boa sorte na dieta!!!

Luciana

Luciana disse...
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Luciana disse...

Bom diaaaa!

Caso não encontres muitos alimentos sem glúten, e como são mais difíceis de fazer, podes dar uma variada no cardápio comprando os alimentos sem glúten e alguns sem lactose pelo site http://www.100gluten.com.br ... o cardápio do site é bem variado, e entregamos para todo o Brasil!
Abração! Conte comigo!

Luciana Cirne
vendas@100gluten.com.br
www.100gluten.com.br
Televendas (51) 3397.0004

formaeharmonia disse...

Olá! Adorei o seu blog!
Quero ler esse livro, pq no momento meu foco é 100gluten. Topo tbm esse próximo desafio.Vou ver quais são os passos.
Onde acho o livro
Bjão
Wanice