Meninas!
Como vcs estão??
Vim aqui dizer três coisas!
Primeira: Estou tendo uma vontade louca de comer a partir de 17h. Estou muito triste, pois estou comendo besteira. Mas acho que pode ser por conta da TPM. =/ Semana que vem deve passar neh?!
Segunda: Minha endocrinologista é sábado!! Finalmenteeeee!!! To com saudades dela e de conversar com ela!! 2 meses sem ir! Percebi que faz falta!
Terceira: Acabei de marcar uma consulta com uma psicóloga! Espero que me ajude. Não é só para emagrecer, é para eu ser melhor, pois não gosto de muitas coisas em mim que sei que são por causa do meu emocional!! Vamos ver se gosto dela!! rsrs Dia 02/10 a consulta!!
Bom..hoje finalmente apresento meu trabalho de GPS (que não apresentei semana passada porque não deu tempo ¬¬)! =D
Desculpem-me a ausencia no blog de vocês, mas assim que minhas provas acabarem eu coloco tudo em dia tá?
Beijaaaaoooo para todas!
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Há um ano
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E eu tô aqui te esperando, né?! =}
Tudo de bom aí com esses investimentos em você mesma. com certeza terá bons retornos. ^^
Oi Anna!! tu ja tentou dividir o lanche da tarde em duas vzs? Assim diminui a ansiedade, por exemplo, comer duas frutas, uma as 15h e outra as 18h... e outra coisa, tenta ocupar teu tempo, assim o foco sai da comida!
Beijos e boa sortee
Estava pensando em fazer um tratamento psicológico tbém... mais pra me motivar.
Qto a vontade de comer... tenta equilibrar o cardápio e deixar mais calorias pra ingerir na hora q vc sente mais fome.
Beijinhos
oi
tem selinho pra vc no meu blog!
bjooo
Oi amiga, nem me fala em fome, ontem jaquei e fiquei arrasada, hoje tentei não sair da linha, mas no almoço acabei comendo batata frita, a noite tentei compensar comendo sopa.
Beijos nocoração!!!
Eu tb ando sentindo essa fome louca depois das 17...rs
E meus dias já se foram...kkkkk
Estou comendo gelatina e tomando muita água...rs
Beijinhos
Gezinha
depois as 17h, 18h é meu fraco tb. se eu ficar parada eu acabo comendo.
eu ja quis ir em psicologa, mas fui uma vez e odiei, ai peguei trauma hahahaha
beijos
Força amiga! Isso vai passar!
Vá a psicologa sim! Te fará bem!
Pode contar comigo para o que der e vier!
Beijinhosssss
Força!
Oi Anna,
Te vi no CD e passei p/ conhecer seu bloguinho...muito fofo!!! Bjos
Oi lindona! Você sumiu mesmo lá do Sweet!
Eu vivo pensando em você e venho sempre aqui te ver.
Melhora tá! Um beijão!
Primeiro: você tá comendo bem no café da manhã e no almoço? Tome um café bem reforçado, e coma bem no almoço, assim, não sentirá fome a noite. Só que repare em outra questão: você está com fome, ou com vontade de comer? Quem tem fome, como qualquer coisa, então, você poderia optar por algo light. Se está querendo coisa gorda, é porque não é fome, é vontade... rs
Segundo: um dos problemas de seguir dieta com médico é este, você fica muito tempo sem ir lá, e pode perder o foco. Ainda bem que vc tem o blog neste meio tempo...
Terceiro: Apoiado!
Boa sorte no trabalho! Bjs
AMIGA!
Perdão pelo sumiço, achei que nem conseguiria voltar ao blog...
Estou numa correria danada!!!
Espero que esteja tudo bem contigo =)
SAUDADEEEE
beijão
Oi Anna! Que bom que apesar de toda a correria tudo tá indo bem po ai! Tb estou com ataques após as 17:00hs, mas no meu caso não é TPM não é sem-vergonhice mesmo..rsrs!
Mas vamos mudar né? Chega de ficar reclamando e vamos agir, bora?
Bjos e um ótimo findi!
Oi Carol, saudadinhas master de ti no blog, aparece!
Bom fim de semana light!!
bjs.
oieeee.
a psico vai te fazer bem, eu acho que tds deveriam fazer terapia....é tdibom!!!!
e a endocrino, conta pra nos depois...
bjks
Oi Anna... conheci seu blog agora e estou gostando bastante... e temos algo em comum... a área de informática...rs...
Não que eu goste dessa área, masssss... estou levando...rs...
Bjs, bom final de semana!
Cris.
Oi! Sou que nem você. Depois das 17h me dá muita fome! Também preciso controlar isso. Acredito que a psicóloga vai te ajudar bastante nas suas questões emocionais. Boa sorte!
http://divadeloucuras.wordpress.com/
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